দাড়ি গজানোর ঘরোয়া সহজ উপায় ছেলেদের সৌন্দর্য্য বৃদ্ধি পায় দাড়ির মাধ্যমে। দাড়ি মুখের সৌন্দর্য্য বিকাশিত করে। অনেকেই হয়ত ভাবছেন বয়স ২০ পেরিয়ে যাচ্ছে আজও দাড়ি গজাচ্ছে না আদও কি দাড়ি গজানো কি সম্ভব?
আজ আমরা দাড়ি গজানোর ঘরোয়া সহজ উপায় নিয়ে আলোচনা করব।
দাড়ি গজানো কি সম্ভব ?
হ্যা সম্ভব! বৈজ্ঞানিক দ্বারা ক্লিনিকালই প্রমানিত দুই ভাবে মুখে দাড়ি এবং মাথায় চুল গজানো সম্ভব।
- আয়ুবেদিক ব্যবহার করে।
- প্রাকৃতিক নির্জাস দিয়ে।
আয়ুবেদিক ব্যবহার করার নিয়ম কী ?
দাড়ি গজানোর ঘরোয়া সহজ উপায়
আমরা জানি দাড়ি পুরুষের কাছে গর্বের বিষয়। তাই ইউকিহাউ বতলে দিয়েছে দাড়ি গজানোর ৫ উপায়। এখন সহজেই দাড়ি গজানো সম্ভব তা হল:
১. আমলকীর তেল দূত দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। দিনে কমপক্ষে ১০ থেকে ১৫ মিনিট মুখে ম্যাসাজ করুন। এবং ঘণ্ঠা খানেক পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধোয়েঁ পেলেন।
২. ইউক্যালিপটাস তাড়াতাড়ি দাড়ি গজাতে সাহাজ্য করে। অতএব ইউক্যালিপটাস যুক্ত ময়েশ্চারাইজ দ্বারা ত্বক ম্যাসাজ করুন।
৩. তাড়াতাড়ি দাড়ি গজানোর জন্য নিয়মিত ঘুমের প্রয়োজন। কারন ঘুম ক্ষতিগস্ত কোষকে পুর্নগঠন করে এবং দাড়ি গজাতে সাহায্য করে।
ব্রণ দূর করার সহজ ঘরোয়া উপায়
৪. মুখে প্রতিদিন নিয়মিত ম্যাসাজ করতে হবে। ম্যাসাজ করলে মুখের রক্ত চলাচল বাড়ে দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। এবং তিনমাস পরপর দাড়ি ট্রিমিং করুন।
৫. মিনারেল ও ভিটামিন দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। তাই প্রতিদিন খাদ্য তালিকায় ভিটামিন ই, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার রাখুন। এবং প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন।
অনেকেই বলেন ঘন ঘন সেব করলে দাড়ি ঘন হয়। একথাটা সম্পর্ন ভুল। ঘন ঘন সেব করলে দাড়ি বাধা প্রাপ্ত হয়। তা আপনাকে যা করতে হবে। আপনাকে চার সপ্তাহ পরপর দাড়ি কাটতে হবে। এবং নিয়মিত চিরনি অথবা ব্রাশ দিয়ে ম্যাসাজ করতে হবে। কারন রক্ত চলাচল দাড়ি বৃদ্ধ করতে সহায়তা করে।
চামড়া পরিষ্কার: মুখ সবসময় পরিষ্কার রাখুন। অন্তত সকালে এবং সন্ধা ফেসওয়্যাস দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। ডাক্তারের পরামর্শ অনযায়ী ক্রীম ব্যবহার করুন।
প্রাকৃতিক নির্জাস দিয়ে দাড়ি গজানোর সহজ উপায় কী ?
মুখে দাড়ি এবং মাথায় চুল গজানোর সহজ উপায় পেয়াঁজ। একটি পেয়াজ কুচি কুচি করে কেটে রস বের করে, সে স্থানে চুল পরে গেছে বা কমে গেছে সেই স্থানে ম্যাসাজ করুন ২০ থেকে ২৫ মিনিট। তার পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধোয়ে পেলোন
পেয়াঁজের রসের সাথে তেলের মিশ্রণ করে ব্যবহার।
এক টেবিল চামচ পেয়াজের রসের সাথে পরিমানমত অলিভ অয়েল বা ক্যাস্টা অয়েল মিশিয়ে গুমানোর আগে ভাল ভাবে ব্যবহার করুন। সপ্তাহে তিনবার এটি আপনার মুখে অথবা দাড়িতে ব্যবহার করুন খুব ভাল ফল পাবেন।
এখন আপনার মনে প্রশ্ন উঠতে পারে পেয়াঁজের রস চল বা দাড়ির জন্য কেন উপকারি ?
আমরা সবাই জানি চুল প্রোটিন দ্বারা তৈরি। সালফারের অভাবে চুল পরে যায়। ক্লিনিকালই প্রমানিত পেয়াঁজে রয়েছে প্রচুর পরিমানে সালফার আছে। ত্বকে পেঁয়াজের রস ম্যাসাজ করলে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করে এমনকি সালফার আপনার ত্বকে কোলাজেন বৃদ্ধি করে নতুন দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। পেয়াঁজে অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল আছে যা ভিবিন্ন রোগ জীবাণু হতে রক্ষা করে।
পরিশেষে বলা যায় যে উপরের টেষ্ট গুলো নিয়মিত ব্যবহার করলে অনেক ফল পাবেন। নিয়মিত আপডেট হেলথ টিপস পেতে আমাদের সাথে থাকুন। এবং শেয়ার করুন।
ধন্যবাদ